agradecer todo. Y está demostrado que este hábito es muy beneficioso para la salud mental.
Según Laura Rojas Marcos, doctora en psicología y salud,
"Para mí, la gratitud es la íntima amiga de la alegría,
la vacuna del pesimismo y la negatividad, y la hermana fiel de la generosidad
. Ambas hermanas son las que nos mantienen a flote durante las tormentas adversas de la vida y el espíritu optimista, al ayudarnos a poner nuestro foco de atención en las cosas positivas que nos rodean.
Cuando la gratitud y la generosidad nos prestan sus ojos,
nos enseñan a observar el mundo de una forma más amable; aprendemos a apreciar y agradecer desde las cosas más sencillas que a menudo pasan desapercibidas, hasta las más complejas que se convierten en el punto de inflexión que marca el antes y después en nuestra vida.
Pienso que tanto la gratitud como la generosidad son las maestras
q ue nos enseñan a valorar el lado bueno que la vida nos ofrece. En palabras de Lao Tse: "La gratitud es la memoria del corazón".
pero ahora no se hace en esta sociedad, endocéntrica, desconfiada, y soberbia..
menos algunos ...
gracias Padre
hoy Señor te damos gracias
por la Vida la Tierra y el Sol
hoy Señor queremos cantar
las grandezas de tu amor 🕺🕺💃💃🐸🎷🎷🎺🎺
